Dieta de 05 a 17 de abril

17 abril 2013 A tentação de percorrer o caminho mais rapidamente Em todos os cantos da internet há promessas de emagrecimento rápido. Não há gordinho que resista abrir esses links. Remédio tal e tal: Menos X quilos em X tempo. Quem não quer emagrecer rapidinho? Mas logo fecho os links e lembro que o tempo faz parte da conquista e mantenho minha dieta, lenta,nem sempre adequada, mas resisto em relação ao uso de medicamentos. A maioria das pessoas que utiliza remédios torna a engordar, e muito mais. Eu já utilizei há muitos anos (quase 20) para poder fazer uma cirurgia. Cheguei ao absurdo peso de 58 kg para 1,78 de altura. Magérrima. Foi importante para minha recuperação estar magra (ortopedia).Mas depois, engordei tudo de novo e depois do segundo filho, a perda de peso se tornou mais difícil. Vou continuar minha caminhada, algumas vezes lenta, decepcionante, mas verdadeira e mais segura, rumo ao meu peso ideal. Abraços Deborah Editar Remover    Adicionar Comentário    16 abril 2013 Menos meio. Espero que não suba novamente. 95kg. Foram 15 e ainda faltam 15... Longa jornada... Peso: Perdidos até agora: Ainda faltam: Dieta seguida: 95 kg 14 kg 15 kg Razoavelmente Bem Editar    (4 comentários)    Perdendo 0,7 kg por Semana 11 abril 2013 Começou a melhorar. Ufaa!!! 95,5 Peso: Perdidos até agora: Ainda faltam: Dieta seguida: 95,5 kg 13,5 kg 15,5 kg Razoavelmente Bem Editar    (1 comentário)    Perdendo 0,9 kg por Semana 10 abril 2013 Lento, lento, lento Peso: Perdidos até agora: Ainda faltam: Dieta seguida: 96,3 kg 12,7 kg 16,3 kg Razoavelmente Bem Editar Remover    Adicionar Comentário    09 abril 2013 Muito chateada! Comendo pouco e não emagrecendo nada, nada, nada. O pior é que não tenho como fazer nenhuma atividade física para ajudar. Aff Mas vamos continuando, né? Abraços a todos e boa dieta!!! Editar    (5 comentários)    07 abril 2013 Uhuuu. Comi pizza e não estourei as calorias. Eu amo pizza. Tenho uma revista que preciso encontrar nas minhas coisas que tem várias receitas de pizza diet. Semana que vem acho que vou fazer uma. Ontem fiz pão doce. Comi e extrapolei um pouco. Só não sei porque minhas anotações de dieta estão sumindo. Que chato!!! Estive olhando a dieta Dukan:http://boaforma.abril.com.br/dieta/tipos-de-dieta-dietas-de-emergencia/menos-5-kg-15-dias-nova-dieta-dukan-730048.shtml Editar    (2 comentários)    05 abril 2013 Minha dieta sumindo do FatSecret Alguém teve esse problema? Sumiram as anotações de alimentação dos últimos dias. Até fiquei com um certo medinho, pois não quero perder minha anotações e nem minha trajetória. Estou fazendo um back up no blog:http://grupocinturinha.blogspot.com.br/ Espero que amanhã esteja corrigido o problema : - ( Abraços Deborah Editar    (5 comentários)